Wilorskan

You´ll never walk alone

Träning igen

Allmänt Permalink0

Ja då är man tillbaka till en vardag nu och det krävs lite själv disciplin att börja gå till gymmet igen. 

I måndags körde jag Grit Cardio och jag ska vara ärlig och säga att jag aldrig känt mig så otränad och så fruktansvärt dålig. Jag bokstavligt talat orkade inte. Jag ville bara lägga mig ner och böla. Bara ge upp. 
Den enda motivationen jag hade, förutom när tränarna kom och peppade En, var Noel som var med mig. Jag kunde inte visa för honom att jag gav upp. Det var bara att fortsätta, le lite mot honom då och då och kämpa vidare. 30 min kändes som 100 timmar. 

Efteråt tappade jag nästan andan.  Jag fick verkligen inte luft och det kändes som lungorna var helt igen täppta.  
Rälig känsla...

Igår var det Core och det märktes med att magen inte fått sin träning på några veckor....

Vad har man gjort mot sin kropp dessa veckor utan träning egentligen?

Nä nu är det hårdträning med en förhoppning med bättre kost oxå. 

Önska mig lycka till 😃👍

Igår efter träningen fick jag flippa ut lite i badrummet efter en härlig dusch 👍 Sjunga lite och dansa lite. Ibland undrar jag vad Noel egentligen tänker om mig 😆
Men det är så hans mamma är 😃

Puss och kram på er alla

Dock blir lite Snapchat bilder innan träningen började
Deo fick bli micken
Till top