Wilorskan

You´ll never walk alone

Mot nya mål med träningen

Allmänt Permalink0

Bestämde mig i söndags kväll att nu måste jag ta tag i min träning. Jag måste iaf försöka slimma till kroppen lite. 

Känner att handtagen blivit för stora och armarna med. 
Tog ett beslut att var vecka från måndag- fredag gå upp lite tidigare och köra 7 min appen. Och nu ja är första veckan avklarad 😁💪

En bra bit på vägen mot mitt mål.
Har det varit jobbigt denna vecka? JA.
Har det varit jobbigt att gå upp tidigare? JA
Tänker jag fortsätta? JA

Dock tänker jag fortsätta med vissa pass på gymmet för att även få i min den träningen, som t.ex Grit och Core. Men kabske även ta minst en dag i veckan och promenera i rask takt. Kanske jag hittar motivationen att försöka börja springa 😅

Puss och kram på er alla 

Till top